Juguetes para bebés por edades
De 0 a 12 meses: juguetes, libros y rincón de juego
Los primeros meses un bebé no necesita muchos juguetes. Le interesan las caras, los contrastes en blanco y negro, los sonidos suaves y las cosas que puede agarrar y llevarse a la boca.
Por eso hemos elegido juguetes sencillos: un espejo con libro de contrastes para los ratos boca abajo, sonajeros de muñeca y calcetines que le ayudan a descubrir las manos y los pies, un juguete en espiral para colgar del cochecito y un peluche musical. Cuando empiece a gatear, el cangrejo que se escapa es de esos juguetes que les hacen moverse.
Mirad siempre la edad recomendada y el marcado CE, y evitad piezas pequeñas que se puedan soltar. Con cinco o seis juguetes bien elegidos tendréis de sobra; si los vais rotando, parecerán nuevos.
Juguetes de 0 a 3 meses
Los primeros meses un bebé no necesita muchos juguetes. Lo que más le interesa son las caras, los contrastes en blanco y negro y los sonidos suaves. Un espejo o un libro de contrastes para el rato boca abajo, un sonajero ligero y un gimnasio de actividades con colgantes para mirar y tocar son suficientes.
El rato boca abajo es importante: la OMS recomienda que los bebés que todavía no se desplazan pasen al menos 30 minutos al día así, repartidos mientras están despiertos.
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Juguetes de 3 a 6 meses
Empiezan a agarrar cosas y todo acaba en la boca. Es el momento de los mordedores, los sonajeros de muñeca y de calcetín, que les ayudan a descubrir las manos y los pies, los libros de tela y los juguetes para colgar del cochecito.
Juguetes de 6 a 12 meses
Cuando se sientan solos y empiezan a gatear, les gustan los juguetes de apilar y encajar, los que se mueven y les hacen ir detrás (como el cangrejo que se escapa) y los centros de actividades donde se pueden sostener de pie. Hacia el final del primer año llegan los primeros puzles de madera con piezas grandes.
Cada bebé va a su ritmo, así que tomad estas edades como una orientación y mirad siempre la edad recomendada de cada juguete.
Libros para bebés
Leer con el bebé desde muy pequeño le ayuda a desarrollar el lenguaje y la atención. No hace falta que entienda las palabras: lo que cuenta es vuestra voz y el rato que pasáis juntos. Los primeros meses, los libros de tela con texturas y sonidos son ideales porque puede tocarlos y morderlos sin peligro.
Juguetes con luces y sonidos, y las pantallas
Los juguetes que responden con música o luces cuando el bebé los toca (un piano para dar pataditas, un mando de juguete) les entretienen mucho. Mirad que tengan control de volumen y, si puede ser, que estén en el idioma que habláis en casa.
Otra cosa son las pantallas: la OMS no recomienda ningún rato de pantalla para los menores de un año, ni pantallas sedentarias para los de un año.
Un rincón de juego en casa
No hace falta una sala de juegos. Basta con un espacio en el suelo, limpio y seguro, donde el bebé pueda estirarse, rodar y explorar mientras lo tenéis a la vista. Una alfombra de juego gruesa y plegable protege de los golpes y se limpia fácilmente. Tened pocos juguetes a mano y id cambiándolos: si los vais rotando, parecerán nuevos.
Cómo saber si un juguete es seguro
- Debe llevar el marcado CE, en el juguete o en el embalaje.
- Si un juguete no es apto para menores de 36 meses, debe indicarlo con una advertencia o con el símbolo de un círculo rojo tachado con una cara y «0-3».
- Las piezas pequeñas deben estar bien sujetas y el juguete debe ser lo bastante resistente para que no se rompa en trozos que se puedan tragar.
- Debe llevar el etiquetado en castellano, con los datos del fabricante, la edad recomendada y las advertencias.
- Cuidado con los cordones largos y con las pilas de botón: guardadlas siempre fuera de su alcance.
Cuántos juguetes hacen falta
Con cinco o seis juguetes bien elegidos para cada etapa tendréis de sobra. Si la familia os quiere regalar juguetes, es buena idea ponerlos en la lista de nacimiento por edades, para que no os lleguen diez sonajeros y ningún juguete para los seis meses.
Preguntas frecuentes
¿Qué juguetes son adecuados para un bebé de 0 a 3 meses?
Para recién nacidos, los mejores juguetes son: móviles musicales para la cuna, sonajeros suaves, mantas de actividades con arcos, juguetes de contraste blanco y negro (estimulan la visión) y peluches musicales. A esta edad, el bebé comienza a seguir objetos con la mirada y a agarrar cosas con las manos.
¿Los juguetes de madera son mejores que los de plástico?
Los juguetes de madera natural sin pinturas tóxicas son una excelente opción: son duraderos, sostenibles y tienen un tacto agradable. Sin embargo, los de plástico libre de BPA y ftalatos también son seguros. Lo más importante es que cumplan la normativa europea de seguridad (marca CE) y sean apropiados para la edad del bebé.
¿A partir de qué edad pueden los bebés jugar con bloques de construcción?
Los bloques grandes y blandos de goma o tela se pueden introducir a partir de los 6 meses, cuando el bebé empieza a sentarse. Los bloques de encajar tipo Mega Bloks son adecuados a partir de los 12 meses. Los Lego Duplo están recomendados a partir de los 18 meses. Siempre supervisa el juego para evitar riesgos de atragantamiento.
¿Cuántos juguetes necesita realmente un bebé?
Menos es más con los juguetes de los bebés. Durante los primeros 6 meses, 5-10 juguetes bien elegidos son suficientes. El exceso de juguetes puede sobreestimular al bebé. Es más importante la calidad y variedad sensorial (texturas, sonidos, colores) que la cantidad. Rota los juguetes periódicamente para mantener el interés.
¿A partir de qué edad puedo empezar a leerle a mi bebé?
Puedes empezar a leerle a tu bebé desde el nacimiento. Aunque no entienda las palabras, el sonido de tu voz estimula el desarrollo cerebral y refuerza el vínculo afectivo. A partir de los 3-4 meses, los libros con imágenes de contraste (blanco y negro) captan su atención. A los 6 meses, los libros táctiles y de tela son ideales.
¿Cuántas horas de pantalla se recomiendan para bebés?
La OMS y la Asociación Española de Pediatría recomiendan cero pantallas para menores de 2 años (excepto videollamadas con familiares). Entre 2 y 5 años, máximo 1 hora al día de contenido de calidad y supervisado. El exceso de pantallas se asocia a retrasos en el lenguaje, problemas de atención y trastornos del sueño.
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